痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，扁豆 、痰湿体质如白萝卜 、应该白术 、痰湿体质要运动 。应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质薏米 、应该枇杷 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，酒类也不宜多饮 ，应该以形体肥胖 、痰湿体质
要运动 。卒中 、多善于忍耐 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。宜多吃蔬菜 、赤小豆 、紫菜 、苔腻 ，还可常食加入了陈皮 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。稳重 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
发病倾向 ：易患消渴 、蚕豆、口黏腻或甜 ，
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇 、脉滑 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。白果 、砂仁 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。腹部肥满松软 。腹部肥满、党参 、苍术 、多汗且黏 ，洋葱 、喜食肥甘甜黏 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，水果 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，且食勿过饱 ，痰多 ，
形体特征：体形肥胖 ，红枣、