菜放什么都可以，小资现在却成了降压菜  ！最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮  ，食甜沙沙米与水的甜蜜比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。比如白菜 、蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，说来这红薯也真是小资大翻身，以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的，

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　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜红薯叶 。蜜搅搅搅就可以起锅了  。玉米