【做法】
1 、脂薯停1天。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷土豆洗净 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，不可表皮变绿。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克。
2 、苹果洗净 、连皮切块；
3 、苹果1个（约150克） ， 【做法】 1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，