2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法与豆腐一同压制成泥，及功拌匀 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法味精 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药山药50克 ，豆腐鱼肉30克 。做法 【调料】 紫菜末少许，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药食盐 、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法鹌鹑蛋2个，芥
【原料】
豆腐50克 ，食盐 、加适量食盐 、简介 ： 【原料】 豆腐50克
，味精、味精，
3.将鹌鹑蛋
、
